Jamar el dinamometresi; ergoterapistler tarafından yoğun olarak kullanılan, el kavrama kuvvetinin ölçülmesi için kullanılan bir dinamometredir. 5 farklı zorluk seviyesinde ölçüm yapılabilmektedir.
Jamar hidrolik el dinamometresi ile ölçüm yapılırken Amerikan El Terapistleri Derneği tarafından önerilen ve birçok çalışmada geçerlilik ile güvenirliği yüksek bulunan ve bu nedenle de altın standart olarak kabul edilen hidrolik el dinamometresidir. Jamar el dinamometresi kaba kavrama ölçerken, pincmetre; tip, key ve palmar olmak üzere 3 tür ince kavrama kuvvetini ölçer.
Ölçümler lbs (pound) ve kg cinsinden okunur.
Yaşa ve cinsiyete göre belirlenen ortalama değerler tabloda verilmiştir.
Jamar Hidrolik El Dinamometresi Nasıl Kullanılır?
Stardartlara göre;
- Birey dik bir şekilde oturur pozisyonda olmalıdır. Oturulan yüzeyde kol desteği olmamalıdır. Kol serbest pozisyonda kalmalıdır.
- Diz açısı 90 derece olmalıdır.
- Dirsek açısı 90 derece olmalıdır.
- Bilek deviasyon olmadan tutulmalıdır.
- Ölçüm 10 saniye arayla 3 kez uygulanmalıdır. Her ölçüm aynı zorluk seviyesinde uygulanmalıdır. 3 ölçümün ortalaması alınmalıdır.
